Masaje Tui Na. Orígenes y Método

El masaje Tui Na, también conocido como “anmo” en China, es una forma de terapia manual que se originó en la antigua China, alrededor de 1700 a.C. Se basa en los principios de la medicina tradicional china y se utiliza para tratar una variedad de condiciones de salud y promover el bienestar general.

El término “Tui Na” se compone de dos palabras chinas: “Tui” significa empujar y “Na” significa agarrar. Estas acciones forman la base del método de masaje Tui Na, que implica la aplicación de presión, fricción y manipulación de los tejidos blandos del cuerpo, como músculos, tendones y ligamentos.

El masaje Tui Na se realiza utilizando una combinación de técnicas manuales, como presionar, amasar, frotar, balancear y estirar. Se aplican diferentes niveles de presión en puntos específicos del cuerpo, a lo largo de los meridianos de energía, con el objetivo de estimular el flujo de Qi (energía vital) y sangre en el cuerpo, y equilibrar el Yin y el Yang.

Funcionalidades del Masaje Tui Na

El masaje Tui Na tiene diversas funcionalidades terapéuticas y se utiliza para tratar una amplia gama de condiciones, incluyendo:

  • Alivio del dolor: El Tui Na se utiliza para tratar dolores musculares y articulares, así como dolores de cabeza, migrañas y dolor crónico.
  • Trastornos musculoesqueléticos: Ayuda a aliviar problemas como la artritis, la ciática, la lumbalgia y los desequilibrios posturales.
  • Problemas digestivos: Se utiliza para tratar trastornos gastrointestinales como el estreñimiento, la indigestión y el síndrome del intestino irritable.
  • Estrés y trastornos emocionales: El masaje Tui Na promueve la relajación y ayuda a reducir el estrés, la ansiedad y la depresión.
  • Equilibrio general del cuerpo: Ayuda a equilibrar la energía del cuerpo, fortaleciendo el sistema inmunológico y mejorando la circulación sanguínea.

Principales Representantes

Existen varios expertos destacados en el campo del masaje Tui Na en la historia de la medicina tradicional china. Algunos de los principales representantes incluyen:

Bian Que: Fue uno de los primeros médicos famosos en China y se le atribuye la introducción del masaje Tui Na.

Zhang Zhongjing: Es considerado uno de los médicos más importantes de la dinastía Han y escribió el “Tratado de Medicina Interna del Emperador Amarillo” donde se mencionan técnicas de Tui Na.

Wang Weiyi: Fue un médico de la dinastía Song y escribió el famoso libro “Tratado de lesiones por traumatismo” donde se incluyen técnicas de masaje Tui Na para tratar lesiones musculoesqueléticas.

Insumos necesarios

Para realizar el masaje Tui Na, se utilizan varios insumos. Los más comunes incluyen:

Aceite de masaje: Se utiliza para lubricar la piel y permitir un deslizamiento suave de las manos sobre el cuerpo.

Camilla o colchoneta: Proporciona una superficie cómoda para que el receptor del masaje se acueste o se siente durante la sesión.

Toallas: Se utilizan para cubrir áreas del cuerpo que no están siendo masajeadas y para proporcionar comodidad y calidez al receptor.

Crema o ungüento para calentar: Algunos practicantes pueden usar productos calientes para ayudar a relajar los músculos y aliviar el dolor.

Puntos de acupresión: Algunos masajistas pueden utilizar herramientas adicionales, como palitos de acupresión o bolas de masaje, para aplicar presión en puntos específicos del cuerpo.